Il n'y a pas à tortiller, c'est la rentrée ! Comme chaque année et au 1er janvier, deux dates phares dans l'année, on prend des engagements qu'on va essayer de tenir. Pour optimiser, rationaliser son temps, pour profiter plus, dépenser moins, manger mieux, rentrer tôt, ranger, classer, jeter, donner, etc. Je m'essouffle déjà tant le …
Burn-out, le mal des bons
Tout le monde connaît quelqu'un qui a est parti en Burn-Out. Ce stress insidieux qui consume ses victimes de l'intérieur. Moi, je l'appelle la maladie des bons... Consciencieux, investis dans l'entreprise, le commerce familial ou la PME prometteuse. C'est aussi la mère dévouée, l'ado coincé dans des études sur-dimensionnées. Ceux qui témoignent parlent d'une spirale infernale qu'ils …